Yogaklass varje vecka
Yogaklass varje vecka
Onsdagar kl. 19.00 - 20.15
LIVE + REPLAY
Investera i din hälsa på alla plan - kropp, sinne och själ.
Du kommer som du är, ny till yogan eller supervan. Du blir guidad utifrån dina förutsättningar. Viveka bjuder på yogisk filosofi och livskunskap, fysiska övningar, andningsövningar, avslappning och meditation.
HÖSTSTART 17 SEP: The Art of Relating - En resa in i i relaterandets konst.
Du kommer som du är, ny till yogan eller supervan. Du blir guidad utifrån dina förutsättningar. Viveka bjuder på yogisk filosofi och livskunskap, fysiska övningar, andningsövningar, avslappning och meditation.
HÖSTSTART 17 SEP: The Art of Relating - En resa in i i relaterandets konst.
START 17 SEPTEMBER
Tio unika klasser för en skönare relation till dig själv & andra!
Relationer är kanske det mest utmanande – och det mest livgivande – vi har i livet. De speglar oss, formar oss och ger oss möjlighet att växa. Men hur kan vi relatera på ett sätt som är sant, närande och hållbart – både till andra och till oss själva?
Under dessa klasser utforskar vi The Art of Relating ur ett yogiskt perspektiv. Genom kundaliniyoga, meditation, yogisk filosofi och reflektion går vi in i olika teman som berör våra liv på djupet:
- Självkärlek & självrespekt – att bygga relationen till dig själv
- Kommunikation & lyssnande – konsten att tala och lyssna från hjärtat
- Acceptans & sårbarhet – att möta både dig själv och andra som vi är
- Intimitet, närhet & sexualitet – livskraft, stillhet och förtroende
- Förlåtelse & släppa taget – att frigöra energi och öppna för det nya
För vem?
För dig som längtar efter:
- Att möta dig själv och andra med mer närvaro och autenticitet
- Klarhet och trygghet i dina relationer
- Att utforska sårbarhet, kommunikation och kärlek på djupet
Passar alla nivåer. Inga förkunskaper krävs.
Vad får du?
* Kraftfulla yogapass varje vecka – live & replay
* Meditationer, andning, effektiva övningar
& praktiska verktyg
* Tillgång till allt i din takt – när det passar dig
Så här går det till:
All yoga sker online – delta var du än befinner dig, hemma eller på resande fot..
Du får tillgång till allt via vår plattform och kan yoga i din egen takt.
Du får tillgång till allt via vår plattform och kan yoga i din egen takt.
De första 14 dagarna är helt gratis – så du kan känna in och prova!
Hjärtans välkommen!
Vad ingår?
Copyright © 2025 Yoga med Viveka. Use of and/or registration of any portion of this site constituates acceptance of our Privacy Policy and Cookie Statement.
Created with
