In swedish
Uthållighet♥
10 inspelade klasser
En klass i veckan hela våren! Start 2 februari 2023
Dessa klasser ger dig förnyade kunskaper och verktyg för ett stabilare, vitalare och mer tillitsfullt liv!
Du leds igenom yogapass, avslappning och meditationer. Du får med dig kunskap om uthållighetens mekanismer. Alla kan delta, både du som är nybörjare och du som är supervan yogautövare – och alla nivåer däremellan. Du gör yogan utifrån dina förutsättningar.
Du leds igenom yogapass, avslappning och meditationer. Du får med dig kunskap om uthållighetens mekanismer. Alla kan delta, både du som är nybörjare och du som är supervan yogautövare – och alla nivåer däremellan. Du gör yogan utifrån dina förutsättningar.
Vad ingår?
Detta får du:
Vårens alla klasser
Din yoga- och meditationslärare