In swedish

The Intelligence of Kindness - online!


Workshop

ONLINE 16 februari 2024 kl. 18:00-20:30

Inklusive 40-dagars online meditation tillsammans var 5:e dag

Den uppskattade workshopen är tillbaka!
Viveka leder ny meditation och vägleder dig mot ett kärleksfullare liv.
Write your awesome label here.

Världen behöver Kindness. 

Att leva livet med Snällheten på plats är eftersträvansvärt men definitivt svårt ibland. Vi får lära oss att vara snälla mot varandra men när trycket är på blir vi lätt villkorliga i vår omtanke. Våra egna behov hamnar först och vi glömmer bort vår nästa. Eller så är det oss själva och omtanken om de egna behoven vi sätter åt sidan. Kanske trycker vi undan det vi känner och behöver. Ibland brister vi helt enkelt i snällheten med oss själva.  

Alla behöver vi Kindness.

För att leva ett kärleksfullt liv behöver vi ge plats åt Snällhetens tre pelare: Medvetenheten, Modet och Medkänslan. 
I dessa två workshops får du lära dig massor om just din relation till din egen inre snällhet och därför också om dig själv. Vi ser på hur medvetenheten, modet och medkänslan samspelar, behöver och boostar varandra. Allt för att generera ännu mera Kindness!

Workshop och 40 dagar tillsammans!

Viveka leder dig med varma och vana händer in i upplevelsen av yogan, meditationen och självreflektionen. Vi fortsätter sedan vår nya 40 dagars meditation på 11 minuter tillsammans - och du blir stöttad och inspirerad under hela perioden. Kom ihåg att du alltid mediterar så litet eller så mycket du vill, och att du kommer som du är, riktigt van eller helt ovan. Du är välkommen precis som du är – vännerna, kollegan och grannen också!    

Datum workshop: 16 februari 2024 kl. 18:00-20:30
Datum meditation: Kl. 06:30 den 18/2, 24/2, 29/2, 6/3, 11/3, 16/3, 21/3 och 26/3.
Plats: Online via zoom, länken hittar du här nedan under rubriken "Upplägg".
Kostnad: 580 sek
Info: I god tid innan workshopen får du ett välkomstmejl med all information du behöver inför kvällen och våra 40 dagar tillsammans.

Detta får du:

  • 1 workshop - via zoom
  • Inspelad workshop - tillgänglig tom den 1 juni 2024 
  • 8 meditationstillfällen - live och inspelade
  • Medlemskap i vår slutna FB-grupp. 
  • Möjlighet att ställa frågor till Viveka.
  • Samvaro och support från dina medresenärer.
  • PDF med vårt yogapass och vår meditation.
  • Redskap att använda i din vardag. Tips, tänk och övningar. 
  • Stöd till att integrera yoga och meditation i din vardag.
  •  och mycket mer...  

Tidigare Intelligence of Kindness deltagare

 Viveka är en fantastisk ledare - tydlig, inspirerande och inkännande!
Marianne
 Jag kan varmt rekommendera den här workshopen. Viveka delar med sig av sig själv, sin långa erfarenhet och kunskap inom Kundaliniyoga. När jag yogar med Viveka känns det alltid som att ‘det här är precis vad jag behöver’ och meditationen berörde mig starkt.
Inger
 Min intention under workshopen var att öppna hjärtat igen, våga känna och sitta kvar i allt. Det gick så fint med Viveka som förmedlar trygghet, visdom och lugn.
Marie

Upplägg  

Din yoga- och meditationslärare

Viveka Pasquier

  • Yogautövare sedan drygt 30 år med Sverige och världen som arbetsplats.
  • Utbildat drygt 900 yogalärare sedan år 2000.
  • Grundare av Kundaliniyoga Institutet och Stockholm Kundaliniyoga Center.

Mera...

Created with